Cách tập bóng bàn với máy bắn bóng đơn giản ai cũng có thể làm được

Như hai bài viết trước mình đã giới thiệu cho các bạn chiếc máy bắn bóng bàn giúp bạn có thể tự tập luyện tại nhà mà không cần phải ra đường trong tình hình Covid hiện nay. Tuy nhiên thì vẫn có một số bác không biết Cách tập như thế nào nên hôm nay Shop Nhật Việt sẽ mách các bác Cách tập bóng bàn với máy bắn bóng đơn giản ai cũng có thể làm được.

Hiện nay, giải pháp tập bóng bàn một mình được đại đa số người yêu thích bộ môn này lựa chọn đó là tập cùng với máy bắn bóng bàn. Một số lợi ích có thể kể đến của chúng như:

+ Mỗi ngày tập 100 quả với máy bắn bóng bàn giúp tăng cường thể lực sau thời gian ngắn.

+ Tập với máy bắn bóng bàn giúp bạn hoàn thiện kỹ thuật rất nhiều. Lý do là bởi thiết bị này có khả năng tung bóng đều và chính xác hơn nhiều so với con người.

+ Với máy bắn bóng bàn, bạn có thể luyện tập bất cứ lúc nào mà mình muốn

+ Máy bắn bóng có khả năng cho bóng xoáy tốt hơn nhiều so với người đánh. Điều này giúp bạn hoàn thiện và nâng cao trình độ của mình nhanh hơn.

Máy bắn bóng bàn Z6 PRO của thương hiệu ZOUOPONG được thiết kế dạng tự đứng, chức năng thông minh và hỗ trợ tập bóng bàn một mình rất hiệu quả. Máy bắn bóng hoạt động tự động và lập trình cho ra những pha bóng trên khắp mặt bàn như một vận động viên thực thụ. Với thiết kế chuyên nghiệp và thông minh mang cho người tập hệ thống bắn bóng chính xác đến hoàn hảo, đồng thời chống kẹt bóng rất tốt.

+ Có thể phát bóng trên 11 vị trí của khắp mặt bàn giúp người tập có thể di chuyển và luyện tập hiệu quả hơn.

+ Sản phẩm tích hợp bảng điều khiển bằng màn hình cảm ứng rất hiện đại và kèm theo bộ phận thu bóng rất tiện dụng.

+ Tích hợp 9 mức độ điều chỉnh độ xoáy của bóng tùy theo người tập chỉnh gồm xoáy xuống, xoáy lên, xoáy trái hay xoáy phải...

Xem thêm: Tổng hợp các mẫu Khăn lụa Nhật quàng cổ hàng 2hand giá tốt ship từ Nhật về VN

Là dụng cụ hữu ích trong việc tập luyện, giúp hỗ trợ và cải thiện kỹ năng cho các tay vợt bóng bàn, một chiếc máy bắn bóng bàn sẽ có những tính năng cơ bản nhất như sau:

1. Tần số bắn bóng

Thông thường, các loại máy bắn bóng bàn được sử dụng hiện nay đều có tần số bắn khoảng 80 quả/phút. Với Máy bắn bóng bàn Z6 PRO cao cấp tần số bắn có thể lên đến 100 quả/phút. Tuy nhiên, người tập hoàn toàn có thể thay đổi tần suất bắn bóng theo mức độ và khả năng tập luyện của mình.

2. Ví trí bắn bóng

Về cơ bản, máy bắn bóng bàn chỉ có thể bắn đến 2 vị trí. Tuy nhiên, với Máy bắn bóng bàn Z6 PRO cao cấp vị trí bắn bóng sẽ đa dạng hơn nhiều, đồng thời có thể chuyển đổi vị trí bắn cho từng quả bóng.

3. Tốc độ bắn bóng

Người chơi có thể điều chỉnh tốc độ bắn bóng bàn theo trình độ tập luyện của bản thân. Việc điều chỉnh đan xen một quả bóng bàn bắn ra với tốc độ nhanh sau đó là một quả bắn với tốc độ chậm cũng có thể được áp dụng với máy bắn. Ngoài ra, máy bắn còn có thể điều chỉnh cách bắn bóng theo nhiều phương thức khác nhau giúp người chơi được tập luyện với lối đánh đa dạng và chân thực hơn. Ví dụ như bắn bóng ngẫu nhiên hoặc theo giáo trình được cài đặt, bắn nhanh – chậm theo từng đợt bóng,…

Cách tập luyện cho người mới bắt đầu:

- Ưu tiên việc học cú đánh và sự tiếp xúc bóng thích hợp. Bắt đầu bằng việc cài đặt máy bắn bóng phát những quả bóng xoáy xuống đến một điểm, và cứ thế thực hành liên tục, tốt hơn là tập với bóng được châm từ một huấn luyện viên hoặc một cầu thủ.

- Thỉnh thỏang thực hành giật bóng từ phía thuận tay hoặc ở giữa bàn, lúc khác lại giật bóng thuận tay từ phía góc trái tay.

- Hãy chắc chắn là đánh hướng lên trên, và chỉ xượt qua quả bóng. Mục đích là tạo xoáy, chứ không phải tốc độ. Một người mới bắt đầu cũng nên cố gắng giật trái tay trước bóng đến xoáy xuống.

- Khi bạn cảm thấy thoải mái với việc giật bóng xoáy xuống, hãy thực hành giật bóng thuận tay đối phó với bóng xoáy lên.

- Sau tất cả việc nâng bóng đối phó với bóng xoáy xuống, vài cú giật (thuận tay – ND) đầu tiên của bạn có lẽ sẽ đi ra ngoài. Hãy cố gắng tiếp xúc trên đỉnh bóng, hướng về phía trước, và giữ vai sau cao.

>>>> Xem thêm: Những Ý nghĩa sâu sắc của đồng hồ quả quýt mà chưa chắc ai cũng biết

Vậy là mình vừa mách bạn các tập luyện với máy bắn bóng bàn cho người mới rồi đó. Hãy đọc kỹ và áp dụng chúng nha. Chăm chỉ tập luyện thì bạn sẽ lên tay sớm thôi. Còn chần chờ gì mà không mua ngay máy bắn bóng bàn về để tập luyện thôi nào.

Chúng tôi đáp ứng mọi nhu cầu mua hộ hàng Nhật về Việt Nam 24/7 giúp các bạn tìm được sản phẩm ưng ý, gửi yêu cầu Shop Nhật Việt theo 4 cách để shop báo giá và order :